Practica el desapego en todas sus formas: todo es temporal, momentáneo. El desapego es soltar, dejar ir; no significa que ignores algo o a alguien, es aceptarlo, sin controlarle, con sus luces y sus sombras, con sus aciertos y sus equivocaciones. No puedes controlar la desaparición, muerte o el cambio en personas u objetos. Aceptar este hecho, te quita un gran peso de encima, liberar esa necesidad te lleva a dejarte fluir, pues no tienes el control de tu propia vida, sólo puedes confiar en que todo saldrá bien. Soltar no es cortar todo vínculo por sentirte herido, sino tomarte la distancia y el tiempo necesario para sanar esa herida,…

Para Vivir en Paz, ¡No reacciones!, ¡No discutas!, Que no te quiten tu paz, que nadie altere tu tranquilidad, mantén la calma y la cabeza fría, te lo digo por experiencia, yo no soy muy emocional, pero soy visceral, cuando me provocan me cuesta mucho callarme, aunque siempre he estado rodeada de especialistas en discusiones, empezando por mi padre, mi hermano, un gran amigo, mis dos mejores amigas, mi pareja de los años 80, me metían los dedos para provocarme, nunca me gustó discutir pues acabas diciendo cosas que hieren, y lo más difícil es rectificar y pedir disculpas por lo que en ese momento has dicho con el calentón,…